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颈椎病 颈椎椎间盘退行性改变及其继发病理改变累及其周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等),出现相应的临床表现。

分型 1、神经根行型(压迫神经根)2、脊髓型(压迫脊髓)3、椎动脉型(压迫椎动脉)4、交感神经型5、使馆压迫型

颈椎由牢固的椎间盘以及周围的韧带构成,承担着头部重量,并维持着颈部的正常活动,因为我们颈椎活动不当或者长期不良习惯,都会导致颈椎病。

15岁以上居民,颈椎病患病率为35.75%。

生活中易导致颈椎病的不良习惯

1、手机控:

长时间低头容易引起颈椎改变,导致颈肩部疼痛和酸胀。

2、 电脑族:

常见人群:办公室人员、白领、程序员等。

3、低头工作:·

长时间低头改变正常生理弯曲度。

4、使用枕头不正确:

高枕头是颈椎生理曲度变直甚至反弓。

5、 躺着看书:

睡软床、躺在沙发或床上看书或使用电脑,躺着、颈部屈曲使脊椎生理曲度改变。

6、睡觉姿势不正确

7、快速转动脖子:

常见人群:有颈部不适的人,自我感觉找到有效锻炼方法,实际上是错误的。

8、交通过程中睡觉:

挥鞭样损伤

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