真正到房间中坐下了之后，叶一凡深深地呼出了一口气。
在这个时候，打坐对于他来说，其实就是最好的调整额作息的方式。
经过了这么长的时间，叶一凡已经是对自己的身体状况有了很大的了解，所以在调整作息的时候，其实也说的上是游刃有余的。
随着他的呼吸，他体内所有的疲倦不断的排出，取而代之的，是满满的精神……
随着他不断的动作，他脸上的疲惫也终于是在这样子的情况下消失不见。
大概一个小时的时间过去，叶一凡终于是睁开了自己的眼睛。
只是在这个时候，他看起来和刚刚完全是判若两人，看着就让人有一种舒服的感觉，从他的目光当中所散发出来的精神气，让人有种移不开自己目光的感觉，不自觉的就被他身上所散发出来的感觉所吸引。
只不过，叶一凡在这个时候倒是有一些嫌弃自己。
原因其实也很简单，因为他在这个时候，不过深呼吸都可以感受到自己身上所散发出来的不好的气味。
说出去的话可能有一点难为情，但其实对于叶一凡来说的话，事实确实就是这样子的。
在每一次的打坐之后，他身体中所有的那些毒素，没有用的“废料”都会通过他的皮肤上细小的毛孔排除体外，所以自然是好闻不到哪里去。
所以在这个时候，他也没有任何耽搁的意思，直接就快速地朝着浴室所在的方向过去了，准备好好冲个澡……
半个小时后，精神奕奕的叶一凡朝着基地的篮球场走去，整个人的状态都再好不过了。
时隔将近一个月左右的时间再走在这个熟悉的训练场，他的心情当中其实是带着非常大的感慨的。
虽然说他离开的时候确实是有对队员们进行了比较仔细的交代，分别给他们制定了具体的训练目标，但是在这个时候他的心情其实还是有一些沉重的，想要知道这些人在这段时间的训练成果是如何的。
毕竟不管怎么说，自己还是作为主教练的存在的，对于这些队员们还是需要负责的。
只是随着他逐渐靠近了篮球场，看到队员们训练的场景出现在自己面前的时候，他本来还很放松的神色在这个时候，逐渐就阴沉了下来。
叶一凡怎么也没有想到，自己会在这个时候见到这样子的场景。
即使他不愿意额去承认，但是面前的队员们明确地分成了两个阵营，面对面地站着，气势汹汹。
要是换做是其他人的话，说不定还会会觉得这两队的人是在比试，所以才会有这样子的表情出现。
可是叶一凡作为教练，对他们所流露出来的情绪再清晰不过。
这些队员们在看向对方阵营中的人的时候，目光中所有的，分明就是赤裸裸的敌对！
甚至，说是怨恨都不为过。
意识到了这一点，叶一凡脸色简直是阴沉到不行，甚至让他都有种上去给这些人几拳头的冲动。
但是他并没有做出这样子的动作，而是在原地。
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