“先跑跑步吧，最近很久都没动了，先激活下肌肉。”
叶一凡看着鲍云的数据。
基本上没什么大的问题，但是毕竟鲍云也有一个月没来了，肌肉已经开始退化，有氧运动可以很好地激活肌肉。
“很久没运动光是跑步可不行，还得增加无氧运动。”
曹宇开口，看似漫不经心，实际上已经是别有所图。
“无氧运动是啥？”
鲍云好奇的问。
“无氧运动就是更深层次的激活肌肉，相比于有氧运动，无氧运动更能做到完美的塑性，
这么说吧，
你跑一个小时的运动量，消耗的卡路里，还不如一组hit来的多。”
说这话的时候，曹宇满脸的骄傲。
同时，他非常得意的朝着叶一凡挑了挑眉，意思很明显，小子，知道厉害了吧，什么叫专业的？就你这……
切！
然而……
“跑步一个小时？”
鲍云像是听到了什么恐怖的事情一样，不确定的问，“你确定？”
“当然了，我们可是专业的健身教练。”
话音刚落，曹宇就有些后悔，紧张的看向叶一凡，要知道，健身房之间的竞争可是非常激烈的，如果不是特殊原因，
都不允许同行进入观察。
像他们这样说出来的话，很可能被打出去。
紧张之下，曹宇和杨铎互相看了眼，不过很快，他们俩就放下心了，因为柜台里的叶一凡完全没有任何表示，
仿佛在他眼里，健身教练就是个普通的顾客一样。
“切，这个小子，年纪不大，自信到是不小，居然这么信誓旦旦的样子，等着吧，不出十分钟，哥们儿就把你这儿的顾客挖走！”
今天的体验没有完成任务，曹宇心里也不痛快，
但是他有自信，只要鲍云攀谈几句，就可以很轻松的把这个中年妇女拉拢过来，
毕竟，
他可是在健身房长期干过的人，
除了专业知识，就是眼里见儿了，像鲍云这种的，都是不差钱的主，兜子里穷的只剩下钱了，只要他们表现的够专业，
对方的顾客就是自己的！
心里暗暗较劲，曹宇已经有了充分的应对政策。
然而……
原本对着他们还喜笑颜开的鲍云在听到曹宇的话后，立刻露出了狐疑的神色，“你一个健身教练来这儿干啥？”
曹宇微微一笑，把心里的应对政策拿出来，“我们也是从网上看的，所以过来体验体验。”
“这样……”
鲍云上下打量了他们一眼，表面点着头，可是明眼人都能看出来，这就是不相信！
当然，
大家是成男人，不会说出来。
“一个小时，你们什么健身房？一个hit能这么厉害？”
狐疑着，鲍云还是开口问。
曹宇立刻道，“我们就是奥润之健身房，这样，我今天也不好多说什么，要不这样，我把我们的名片给您，
您有空过来看看，我们让您免费试几节课。”
“算了吧。”
鲍云想都不想拒绝，“别的我不知道，但是我看你们这也就那样，力量可能连我都比不上。”
“这位女士，您这话说的可就不中听了，我们的力量还能比你弱？”
杨铎看不下去开口。
他现在算是服了，怎么什么老板有什么顾客。
刚才进来的时候叶一凡一副吊炸天的样子，现在连他手下的顾客都开始鄙视他们了，拜托，他们好歹是专业的行不行？
“呵呵，你这么说是想比比了？”
鲍云不怒反笑，顺道伸出一只手，意思很明显，掰手腕来比力量。
原本，杨铎只是看不下去，可是现在，他能忍下去那就不是个男人，于是伸出自己肌肉爆表的大胳膊道，
“那我就不客气了，您也别嫌我男人欺负女人。”
“行了，你们也不用说这些，我这么大年纪了，也懂，来了健身房，咱们就是兄弟，别说那么多，我看看……”
鲍云摆动着头找支撑点，忽然，她眼睛一亮，指着外面的石凳子道，“咱们去那边。”
“行。”
杨铎自然没意见。
他还巴不得人过来看呢。
于是，他和曹宇两个人走了出去，鲍云跟在后面，转头见叶一凡没动，她喊，“小凡，出来给婶儿当个裁判。”
“呵呵，好。”
叶一凡也从咸鱼状态站起来，笑呵呵的走了出去。
鲍云都这么说了，他自然不好拒绝，至于曹宇和杨铎……就那点肌肉，吃蛋白粉催起来的，看着壮，
实际上，
真比不了鲍云的各项数据。
……
菜市场人很多。
在这将近一年的打拼下，
叶一凡也早已经成了菜市场的红人，
这会儿见他和鲍云以及曹宇、杨铎出来，不少人都围了过来。
“怎么回事儿？”
“小凡，怎么了？”
有些叔叔婶婶开始问了。
叶一凡也不瞒着，就把鲍云要和杨铎比赛掰手腕的事情说了。
结果，不说还好，一说大家都惊呆了。
“掰手腕？六婶，你和男人比？”
“怎么了？我就不能和男人比了？”
“哈哈哈，没这意思，就是觉得六婶你不一样了。”
“怎么不一样了？”
“自信了呗。”
“呵呵，那必须，老娘现在什么都没有，就有一份自信！”
鲍云大咧咧的和大家打趣，惹得周围人不断的大笑，打听的人多了，大家也就知道，鲍云要和杨铎在石凳子上比试，
为了更好的看清楚，自然就有热心肠的人把桌子搬过来。
最开始，
鲍云还不想要，后来实在没办法了，她只好道，“先说好，待会儿桌子坏了，可别怨我。”
“吹牛吧你，你还能把桌子给弄坏了？俺这可是实木的！”
搬桌子的吴叔扯着嗓子喊，俨然是一副不相信的样子。
鲍云也不解释，不过既然有了桌子，她也不拒绝了，两个人摆好姿势，两手相握，杨铎再次重申，“这位女士，
那我就不客气了。”
“少废话，来吧！”
鲍云一副豪气冲天的样子，
叶一凡看了眼曹宇，问道，“你来还是我来喊开始？”
“都一样，你来吧。”
曹宇可不把鲍云放在心上，一个开始而已，有什么呢？
“好，三，二，一，开始！”
喜欢我的神级健身房请大家收藏：(www.9bxs.com)我的神级健身房九饼中文更新速度全网最快。